उसके साथ साझेदारी में ब्रूक्स चल रहा है

नीली जींस और नग्न लिपस्टिक की तरह, आप जिन प्रशिक्षकों के साथ प्रशिक्षण लेते हैं, वे ऐसी चीजें हैं जिन पर आप बार-बार लौटेंगे। वही जोड़ा आपको – सचमुच – मीलों फुटपाथ और घास के साथ ले जाता है। यह आपकी अलमारी को उन पसीने वाले सत्रों की सुखद स्मृति के रूप में सुशोभित करेगा जब आपने अपना पीबी तोड़ा था। और यदि आप एक बुद्धिमान निर्णय लेते हैं, तो वे आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण होंगे (उनमें से अधिक बाद में …)

दौड़ने के लिए जाना कुछ ऐसा है जो कई लोगों ने पिछले साल पहली बार किया था, घूमता विचारों को शांत करने और डब्ल्यूएफएच के अंतहीन दिनों और आभासी सामाजिक योजनाओं के प्रवाह के बीच सक्रिय रहने के तरीके के रूप में। ज़ूम इन करने और सोफे को छीलने के लिए कुछ भी। लेकिन हम में से बहुत से लोग आदी बने हुए हैं – विश्व एथलेटिक्स ने पिछले महीने एक महामारी से चलने वाले बूम सर्वेक्षण में कहा कि 10 में से चार लोग अब खुद को धावक मानते हैं, जिसमें 30 प्रतिशत सप्ताह में कम से कम एक बार दौड़ते हैं।

लेकिन पिछली गर्मियों में आपने अपनी कोठरी के पीछे बेकार बैठे पुराने कोचों (और इससे भी बदतर, आपके पीई दिनों …) को आसानी से हटा दिया होगा, इन आने वाले शांत महीनों में आप प्रशिक्षित करने के लिए एक जोड़े के लायक हैं। क्योंकि न केवल अतीत से किक समय के साथ अपनी नमी और समर्थन खो देंगे, वे आपके लक्ष्य तक पहुंचने में आपकी मदद करने की संभावना नहीं रखते हैं – या तीन – अब आपके दिमाग में जब आप काउच टू 5k को पूरा करते हैं और अपने पहले 10k, हाफ मैराथन, या यहां तक ​​​​कि पुनर्निर्धारित लंदन मैराथन। अक्टूबर में।

और नियमित चुनौतियों को स्थापित करना मूल रूप से उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि हमेशा बिस्तर से पहले सफाई को याद रखना। ओरेगन विश्वविद्यालय द्वारा पिछले साल प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जितना अधिक आप अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप व्यायाम करें – जो (आपको हमें बताने की आवश्यकता नहीं है) कई स्वस्थ लाभ लाता है।

तो खरीदारी की सूची में लक्ष्यों और नए कोचों की सूची के साथ आप किस जोड़े को यात्रा के लिए चुनेंगे? आइए बात करते हैं ब्रूक्स रनिंग की, जो लोगों को दौड़ने के बारे में अच्छा महसूस कराने में मदद करने में माहिर है। वे जानते हैं कि दिन-प्रतिदिन कोई परिवर्तन नहीं होता है, और उन्होंने अपने प्रशिक्षकों को हर कदम पर आपके साथ रहने के लिए डिज़ाइन किया है।

रोमांचक रूप से, उनके पास ब्लॉक पर एक सुंदर नया डिज़ाइन है। लेविटेट 5 एक पैर को दूसरे के सामने रखने से कहीं अधिक है। यह उन पलों के बारे में है जिन्हें आपने एक से अधिक तरीकों से कैद किया है। अपने प्रशिक्षकों को बांधें और मौज-मस्ती खोजने और सीमाओं से परे भागने के लिए दरवाजे से बाहर निकलें। अपने नए “ऑल्टर ईगो” अभियान के हिस्से के रूप में, वे धावकों को लेविटेट 5 में बनने के लिए एक नए व्यक्ति की खोज करने के लिए आमंत्रित करते हैं। क्योंकि ये जूते इस तरह से डिजाइन किए गए हैं कि आप कौन हैं और आप क्या हासिल करना चाहते हैं। यहां बताया गया है कि यह आपको अंतिम दबाव से गुजरने और गर्व और उच्च लोगों से भरी जादुई जगह तक पहुंचने के लिए एक यात्रा शुरू करने के लिए कैसे प्रेरित करेगा…

लेविटेट 5

आपके कदम में वसंत

अपने रन (या सब कुछ?) के भारी बिट्स से निपटने के दौरान, आप हर उस अतिरिक्त ओम्फ का लाभ उठाना चाहते हैं जो आपको मिल सकता है। लेविटेट 5 चतुर एएमपी डीएनए मिडसोल तकनीक से लैस है। संक्षेप में, इसका मतलब यह है कि जब आपका पैर जमीन से टकराता है तो जूता प्रभाव को अवशोषित कर लेता है, और फिर सीधे आपको ऊर्जा लौटाता है – लेकिन आपके अपने अनूठे कदम (इसलिए नाम में डीएनए) के आधार पर। परिणाम वास्तव में उछलता हुआ प्रतिबिंब है।

आराम महत्वपूर्ण है

चेतावनी: इन प्रशिक्षकों को कैसे रखा जाए और कुछ हवाई मील के लिए कैसे सेट किया जाए, इसका बहाना करने के लिए आप खुद को ब्रंच योजनाओं को छोड़ सकते हैं। क्योंकि लेविटेट 5 – सांस लेने वाली सामग्री से बने एकमात्र के साथ – को भी इतने आराम से डिजाइन किया गया है कि आप लगभग कभी भी उन्हें उतारना नहीं चाहेंगे। इसके अलावा, हमें लगता है कि वे फुली हुई आस्तीन के साथ आपकी नई ज़ारा पोशाक को अच्छी तरह से ‘मजबूत’ करेंगे।

सही समय में

यदि आप बहुत भाग्यशाली नहीं हैं, तो संभावना है कि आपके किलोमीटर हमेशा # अनफ़िल्टर्ड लैंडस्केप के साथ न हों। सौभाग्य से, लेविटेट 5 को विशेष रूप से रोड रनर के लिए बनाया गया था – एकमात्र में तीर के निशान के एक पैटर्न द्वारा पूरक, जो आपके पैर को एड़ी से एड़ी तक जल्दी से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, जो एक कठिन सतह पर जूते के लचीले अनुभव को बढ़ाता है। तेजी से बदलाव के लिए धन्यवाद, यह आपके रन की गतिशीलता और दक्षता को भी बनाए रखता है – यह एक तेज सतह के लिए जमीनी संपर्क समय को कम करने के लिए एक जैज “रनर टॉकिंग” है। विजयी..

यह निजी है

लेविटेट 5 तीन अलग-अलग डिज़ाइनों में आता है, इसलिए आप जितना चाहें उतना आरामदायक हो सकते हैं। “हम धावकों को यह चुनने की अनुमति देना चाहते हैं कि उनके लिए सबसे अच्छा क्या है,” ह्यूगो चौइसा, ब्रूक्स फुटवियर मर्चेंडाइज़र ईएमईए कहते हैं। आप वास्तव में लेविटेट नामक एक नियमित, क्लासिक कट का विकल्प चुन सकते हैं, जो एक लचीले लेकिन संरचित कट के साथ आता है। इसके बाद नया, स्लीक स्टेल्थफिट है, जो स्ट्रेचिंग और कम्प्रेशन के संयोजन के साथ आपके पैर के चारों ओर लपेटता है और इसमें एक एकीकृत जीभ है जो सब कुछ बहुत प्रभावी बनाती है – उन लोगों के लिए आदर्श जो वास्तव में प्रदर्शन को महत्व देते हैं। और यदि आप अधिक समर्थन की तलाश में हैं, तो आप लेविटेट जीटीएस चुन सकते हैं, जो आपको सुरक्षित रखने और आपके घुटनों को सुरक्षित रखने के लिए गाइडरेल तकनीक का उपयोग करता है। ताकत सब तुम्हारी है।